articoli, esercizi e giochi per la scuola calcio, attività di base e agonistica
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La psicocinetica nel calcio: sviluppare il cervello del giovane calciatore dai 7 ai 10 anni
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Preparazione estiva - Giovanissimi U15
Leggi di più →Esercitazioni per Argomento
In primo piano
Preparazione estiva - Giovanissimi U15
In questo articolo, il lavoro proposto durante le due settimane precedenti l'inizio della preparazione, ad una squadra Giovanissimi Regionale U15. ...
SITUAZIONALE
Gioco di posizione: ricerca della punta centrale
Esercitazione situazionale dedicata al 4-3-3, con focus sul lavoro dei tre centrocampisti e delle punte centrali.
Organizzazione
All'interno di un campo...
SITUAZIONALE
Possesso 3v1
La squadra rossa effettua un possesso palla con l'obiettivo di effettuare 5 passaggi consecutivi.
Se blu recupera palla, la gioca ai suoi compagni...
TECNICA
Trasmissione a coppie
Trasmissione gruppi di tre.
Progressione:
📌 gioco e seguo il passaggio a staffetta;
📌 ricezione all'interno della porticina, orientata ad uscire col...
ATTIVAZIONE
Partita 4 settori
Nei due settori centrali 3 giocatori per squadra. In quelli a fondo campo altri 3 giocatori per squadra.
Obiettivo far arrivare il pallone ai propri compagni...
SITUAZIONALE
Duello 1v1 con portiere
In un campetto ben delimitato i giocatori vengono divisi su due file, attaccante A1 e difensore D1
Al segnale convenuto A1 cerca di risolvere il duello per...
SITUAZIONALE
3+pv2 - uscita dal basso con finalizzazione
Esercitazione indicata per le categorie dai Pulcini in avanti, con focus sulla costruzione dal basso.
Andremo a lavorare in particolare su princici tecnica...
SITUAZIONALE
2v2 nel quadrato
Esercitazione da eseguire ad alta intensità, in cui andremo a lavorare sullo smarcamento.
Particolarmente indicata per i centrocampisti centrali in un...
SITUAZIONALE
1v1 con finalizzazione in porta
Esercitazione di calcio svolta durante il Mlan Junior Camp a Lido di Jesolo.
TECNICA
Finta - tiro in porta
Rosso e blu conducono verso il concetto al centro, finta e trasmissione al secondo della fila opposta che con un controllo orientato parte, finta sul cono...
SITUAZIONALE
2v1 per scaricare
A1 gioca palla ad A2, il quale obbligatoriamente scarica per A1.L'obiettivo è fare goal giocando con rapidità e fantasia contro D1. Se D1 recupera palla...
Dal 1vP al 3v2 con tre porte
SvolgimentoB1 trasmette palla a R1 che, ricevendo con un controllo orientato dentro al quadrato rosso, calcia nella porta difesa dal portiere. B1... Alessandro Romano - 4 ottobre 2021
Formino 4v4
Si gioca in un campo a 4 porte di circa 40 x 25 metri. Le dimensioni delle porte sono di 2 metri. Due squadre si affrontano in un 4v4 con difensore per ogni... Alessandro Romano - 4 maggio 2021NEWS
