articoli, esercizi e giochi per la scuola calcio, attività di base e agonistica
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Analitico nei Pulcini: è davvero utile?
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La psicocinetica nel calcio: sviluppare il cervello del giovane calciatore dai 7 ai 10 anni
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Preparazione estiva - Giovanissimi U15
Leggi di più →Esercitazioni per Argomento
In primo piano
Preparazione estiva - Giovanissimi U15
In questo articolo, il lavoro proposto durante le due settimane precedenti l'inizio della preparazione, ad una squadra Giovanissimi Regionale U15. ...
PARTITA A TEMA
Formino 4v4
Si gioca in un campo a 4 porte di circa 40 x 25 metri. Le dimensioni delle porte sono di 2 metri.
Due squadre si affrontano in un 4v4 con difensore per ogni...
ATTIVAZIONE
Guida della palla nel quadrato
Facciamo un quadrato 10x10 (grandezza in base al numero di atleti).
Iniziamo l'esercizio con un pallone per ogni ragazzo.
Al via...
ATTIVAZIONE
I cacciatori
La squadra in superiorità numerica effettua un possesso palla all’interno di uno spazio ben delineato, gli avversari cercano di impedirlo conducendo il...
SITUAZIONALE
Da 1v1 a 2v2
Esercitazione pensata per le categorie dalle più piccole fino alle agonistiche.
Si gioca in un campo di dimensioni ridotte di circa 20x15 metri.
Per le...
TECNICA
Finta - tiro in porta
Rosso e blu conducono verso il concetto al centro, finta e trasmissione al secondo della fila opposta che con un controllo orientato parte, finta sul cono...
SITUAZIONALE
Formino 5v5
Si gioca in un campo a 4 porte di circa 40 x 25 metri. Le dimensioni delle porte sono di 2 metri.
Due squadre si affrontano in un 4v4 con difensore per ogni...
TECNICA
Sovrapposizione e tiro in porta - dalla tecnica alla situazione di gioco
Progressione dall'analitico al situazionale dove andremo a lavorare sul movimento di sovrapposizione e sul tiro in porta.
🔴 FASE TECNICA ANALITICA
Il...
SITUAZIONALE
2v1+P con due porte
Esercitazione semplice nella proposta, ma efficace.
I rossi giocano un 2v1 attaccando una delle due porte difese da blu e dal portiere.
Se blu recupera...
TECNICA
Conclusione a rete - coerver
Esercitazione analitica adatta per tutte le categorie, agonistica compresa.
Gli atleti andranno a calciare in porta con diverse modalità di esecuzione.
A...
TECNICA
Tiro in porta con elementi di psicocinetica
Esercitazione il cui scopo è allenare la conclusione in porta. Saranno utilizzati a tale scopo elementi di psicocinetica, nello specifico i colori....
Dal 1vP al 3v2 con tre porte
SvolgimentoB1 trasmette palla a R1 che, ricevendo con un controllo orientato dentro al quadrato rosso, calcia nella porta difesa dal portiere. B1... Alessandro Romano - 4 ottobre 2021
Formino 4v4
Si gioca in un campo a 4 porte di circa 40 x 25 metri. Le dimensioni delle porte sono di 2 metri. Due squadre si affrontano in un 4v4 con difensore per ogni... Alessandro Romano - 4 maggio 2021NEWS
