articoli, esercizi e giochi per la scuola calcio, attività di base e agonistica
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La psicocinetica nel calcio: sviluppare il cervello del giovane calciatore dai 7 ai 10 anni
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Preparazione estiva - Giovanissimi U15
Leggi di più →Esercitazioni per Argomento
In primo piano
Preparazione estiva - Giovanissimi U15
In questo articolo, il lavoro proposto durante le due settimane precedenti l'inizio della preparazione, ad una squadra Giovanissimi Regionale U15. ...
SITUAZIONALE
Possesso 3v4 + 4 sponde
Esercitazione portata sul campo con una squadra U14. Gioco di posizione per il centrocampo a tre.
Andremo a lavorare sulle transizioni positive / negative....
SITUAZIONALE
1v1 al 3v2 a quattro porte
In un campo 20x15 con 4 porticine, due per lato corto.
Blu parte in 1v1 contro rosso e può attaccare una qualsiasi delle 4 porte, per le due porte di spalle...
SITUAZIONALE
1v1 con finalizzazione in porta
Esercitazione di calcio svolta durante il Mlan Junior Camp a Lido di Jesolo.
TECNICA
Analitico - motorio
D1 effettura lo slalom tra i paletti, effettua un scambio con A1 che con un controllo orientato gioca palla sulla corsa di A2 che, dopo aver fatto il...
TECNICA
Guida in zona e tira
Esercitazione tecnica particolarmente indicata per le categorie dell'attività di base.
All'interno della proposta andremo a proporre delle varianti...
ATTIVAZIONE
Tiro in porta con componente coordinativa
Esercitazione tecnica per il tiro in porta, dove andremo a lavorare anche sulla coordinazione.
Rosso esegue gli appoggi sulla scaletta, riceve pallone da...
SITUAZIONALE
Dal 1v1 al 3v2
Esercitazione divisa in tre fasi, adatta a tutte le categorie, agonistiche comprese, che permette di lavorare su diversi principi di tecnica e tattica...
SITUAZIONALE
3v1 + 3v2
Rossi contro blu, 3v1 nella metà campo di destra che diventa un 3v2 nella metà campo di sinistra.
I difensori sono zonati ( rimangono nelle loro metà...
SITUAZIONALE
Duello 5v3
5v3 con conquista del castello.
Rossi giocano con i blu per la conquista del castello tramite passaggio al compagno che, nel minor tempo possibile deve...
Dal 1vP al 3v2 con tre porte
SvolgimentoB1 trasmette palla a R1 che, ricevendo con un controllo orientato dentro al quadrato rosso, calcia nella porta difesa dal portiere. B1... Alessandro Romano - 4 ottobre 2021
Formino 4v4
Si gioca in un campo a 4 porte di circa 40 x 25 metri. Le dimensioni delle porte sono di 2 metri. Due squadre si affrontano in un 4v4 con difensore per ogni... Alessandro Romano - 4 maggio 2021NEWS
